ローソンの低糖質お菓子6選!ダイエットにおすすめ糖質10g以下のお菓子 LAWSON JAPAN

TastyTime(テイスティータイム)へようこそ。

今回は、ナチュラルローソンとローソンで販売されている低糖質お菓子シリーズを食べてみました。
ダイエット中やヘルシーなお菓子を探しているの方は、ぜひ食べてみてください!

動画で見る!ローソンの低糖質お菓子6選

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今回、Youtube動画でご紹介したローソンの糖質10g以下の低糖質お菓子6つは、下記の記事でも紹介しています。

ローソンとナチュラルローソンには、他にも低糖質シリーズのお菓子があるので、お近くの店舗でもぜひ確認してみてください!

ローソンの低糖質お菓子は、全体的に低糖質とは思えないほど美味しいものが多く、かなりクオリティが高かったです。

こんにゃくチップスのりしお風味

こんにゃくチップスのりしお風味

148円(税込)15g
糖質:8.7g
おすすめ度:★★★★★

何度もリピートしているこんにゃくチップスのりしお味です。
国産のこんにゃくが素材のサクサクした軽い食感のチップスです。

こんにゃくチップスのりしお風味

しっかりとしたのりしお風味なので、おやつを食べた感があって大満足します。
トランス脂肪酸ゼロの体に優しいお菓子で、1袋食べても59kcalなのも嬉しいです。

こんにゃくチップスのりしお風味

ダイエット中にスナック菓子が食べたくなったら、ローソンのこんにゃくチップスがおすすめです。

こんにゃくチップスのりしお風味

ローソンのお菓子は、公式サイトでも見ることができます!
ローソン公式サイト

アーモンドストロベリーチョコレート(イヌリン使用)

アーモンドストロベリーチョコレート

198円(税込)40g
糖質:5.4g
おすすめ度:★★★★★

ダイエット中に糖質が気になるけど、チョコレートを食べたい方におすすめ。
今回は新商品の苺味を紹介していますが、普通のチョコレート味もあります。

アーモンドストロベリーチョコレート

袋を開けると苺のとっても良い香りがします。
いちごの甘さと酸味のバランスが良くて、低糖質なのにビックリするほど美味しかったです。

アーモンドストロベリーチョコレート

ビタミンEが豊富なアーモンドも入っているので、美容やアンチエイジングにも良さそうです。

アーモンドストロベリーチョコレート

イヌリンは体内に吸収されない自然からとれる糖質で、糖質の吸収を抑える働きもあるみたいです。
いちご味好きな方には絶対に試してもらいたい低糖質チョコレートです。

アーモンドストロベリーチョコレート

ローソンのお菓子は、公式サイトでも見ることができます!
ローソン公式サイト

大豆スティックしお味

大豆スティックしお味

148円(税込)44g
糖質:9.9g
おすすめ度:★★☆☆☆

大豆のうま味を感じられるひとくちサイズのスナック菓子です。
素材がほぼ大豆でできていました。

大豆スティックしお味

食感はパリパリしていて、塩気もちょうどいいです。
ただかなり素朴で、少し味気なくて、物足りないので星2つです。

大豆スティックしお味

噛めば噛むほど大豆の本来の美味しさを楽しめるので、素朴な味が好きな方におすすめです。

大豆スティックしお味

ローソンのお菓子は、公式サイトでも見ることができます!
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マヌカハニーアーモンド

マヌカハニーアーモンド

198円(税込)35g
糖質:5.7g
おすすめ度:★★★★★

アーモンドがマヌカハニーでコーティングされてるので、カリカリした食感で美味しいです。
アクセントに岩塩が入っているので、甘さと塩味のバランスが良くてやみつきになります。

マヌカハニーアーモンド

ナッツの美味しさと蜂蜜の自然な甘さが、ダイエット中のおやつにぴったりです。
ビタミンEと食物繊維も入っているのでダイエットやアンチエイジングにもおすすめです。

マヌカハニーアーモンド

マヌカハニーは殺菌作用があるといわれていて、ニュージーランドでは医療にも使われている高価な蜂蜜です。

喉を使う仕事のニュースキャスターや歌手、セレブや芸能人にも愛用されているので、健康にも体にも良いおやつです。

マヌカハニーアーモンド

ローソンのお菓子は、公式サイトでも見ることができます!
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北海道産チーズを使ったこんがりラスク

北海道産チーズを使ったこんがりラスク

148円(税込)30g
糖質:5.3g
おすすめ度:★★★★☆

サクッサクッした食感の軽い一口サイズのラスクです。
しっかりチーズ味で食べた感があって満足するおやつです。

北海道産チーズを使ったこんがりラスク

味はカールおじさんのチーズ味に似ています。
1袋で食物繊維6.2gが摂取できるのは嬉しいです。

北海道産チーズを使ったこんがりラスク

ダイエット中にしょっぱい系の味濃いお菓子が食べたい時におすすめです。
1袋に結構たくさん入っています。

北海道産チーズを使ったこんがりラスク

ローソンのお菓子は、公式サイトでも見ることができます!
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ブランのショコラケーキ

ブランのショコラケーキ

150円(税込)1個
糖質:7.1g
おすすめ度:★★★★★

ブランとカカオ55%のチョコレートが練りこまれたショコラケーキです。
ショコラケーキというよりガトーショコラみたいなしっとり食感で美味しかったです。

ブランのショコラケーキ

低糖質のお菓子ととは思えない美味しさとクオリティです。
しっとりした食感と丁度よい甘さです。

ブランのショコラケーキ

おそらく低糖質のガトーショコラの中で一番美味しいかもしれません。
ダイエット中に甘いおやつが欲しい時におすすめです。

ブランのショコラケーキ

ローソンのお菓子は、公式サイトでも見ることができます!
ローソン公式サイト

ローソンの低糖質お菓子6選まとめ

ローソンの低糖質お菓子は、いつでも近くのローソンで購入できる手軽さが人気の秘訣ではないかと思います。
さらに、低糖質お菓子の種類も豊富なので、ダイエット中にも美味しいお菓子を食べられる楽しさがあります。

糖質10g以下のお菓子は、しっかり食事もおやつも楽しみつつ、1日の糖質の摂取量を抑えたいという人にぴったりな低糖質お菓子です。

低糖質のお菓子と聞くと、甘くない・美味しくない・味が薄いという印象がありますが、ナチュラルローソンとローソンの低糖質お菓子はそんなイメージを払拭してくれました。

低糖質とは思えないほど美味しいお菓子が多いので、気になる方はぜひ試してみてください!

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