業務スーパーのオイルサーディンの缶詰!BBQやキャンプにもおすすめ

業務スーパーのオイルサーディン缶詰

業務スーパー オイルサーディン缶詰

88円(税抜)125g(固形量75g)
おすすめ度:★★★★★

インドネシアから直輸入のイワシのオイル漬けです。
パッケージが可愛いのに88円と激安なので、ついつい買ってしまいます。

オイル漬けになっていて、骨まで丸ごと食べられるのでカルシウムも取れそうです。賞味期限が長いので買い置きしてくと、何かと便利です。

Youtube動画でこの商品を実際に料理をしている風景が見れますので、料理方法の詳細を知りたい方はぜひ動画をご覧ください。
Youtube動画での紹介はこちら

業務スーパー オイルサーディン缶詰

原材料は、いわし・植物油・塩のみです。
添加物などが一切入っていないので、安心して食べることができます。

業務スーパー オイルサーディン缶詰

インドネシア産ですが、日本のお魚の缶づめと同じ大きさと形です。

業務スーパー オイルサーディン缶詰

缶詰不要で開けられるので、BBQやキャンプにもおすすめです。
開ける時に油が飛び出るのと、少し開けづらいのでケガをしないようにゆっくり開けてください。

業務スーパー オイルサーディン缶詰

いわしなので、お魚の匂いは強めです。
このまま食べると塩味だけなので、そんなに美味しくないです。

いわし缶で簡単アヒージョ

オイルサーディン缶詰アヒージョ

いわしの缶詰はそのまま食べるよりも少し手を加えたほうが美味しいので、缶ごとアヒージョにして食べています。

オイルサーディン缶詰アヒージョ

缶に入っている油をすべて捨てます。

オイルサーディン缶詰アヒージョ

スライスしたニンニクを入れます。

オイルサーディン缶詰アヒージョ

種を取り除いた唐辛子を入れます。

オイルサーディン缶詰アヒージョ

オリーブオイルをたっぷりと注ぎます。

オイルサーディン缶詰アヒージョ

お塩を少しだけ振りかけます。

オイルサーディン缶詰アヒージョ

オーブントースターで約10分焼きます。
グツグツするまで焼いた方が美味しいです。

オイルサーディン缶詰アヒージョ

パルメザンチーズとパセリを飾り付けたら完成です。
レモンを絞って食べると、さらに美味しさアップです。

オイルサーディン缶詰アヒージョ

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