コストコで買えるおすすめヴィーガン商品10選 プラントベースやベジタリアンの方にもぴったり!

コストコのおすすめヴィーガン商品の詳細は、下記の動画版または記事版のお好きな方でご覧いただけます。

動画で見る! コストコで買えるおすすめヴィーガン商品10選

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今回、Youtube動画でご紹介したコストコ購入品の記事版は、下記になります。

Kirkland Signature オーガニックフムス

Kirkland Signature オーガニックフムス

Kirkland Signature Organic Hummus
1,498円(税込)1.42kg 71g×20カップ
おすすめ度:★★★★★

コストコで販売しているカークランドシグネチャーのフムスは、USDA認定のオーガニック商品でNON-GMO(遺伝子組み換えでない)なのでヴィーガンやプラントベースの方でも安心して食べることができます。

1回で食べ切れるサイズが20個入りで、お弁当やピクニックなど持ち運びにも便利な個包装になっています。

ひよこ豆がベースで作られていますが、クミンやガーリックなどのハーブやスパイスでしっかりめに味つけがされているので初めての方でも食べやすいと思います。

クラッカーや果物や野菜にディップしたり、サンドイッチやトルティーヤを作るときに塗って食べると美味しいです。
お好みで塩コショウをプラスしたり、レモンやオリーブオイルやニンニクを加えて、しっかり味付けをすると食べ応えがでます。

賞味期限は2ヶ月くらいですが、食べ切れない時には冷凍保存もできます。

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PARAMOUNT ベジタブル バーガーパティ(レンズ豆とニンジンのパティ)

PARAMOUNT ベジタブル バーガーパティ(レンズ豆とニンジンのパティ)(冷凍)

PARAMOUNT Lentil & Carrot Burgers
1,338円(税込)171g×8枚 1.368kg
おすすめ度:★★★★★

コストコの冷凍コーナーで販売しているベジタブルバーガーパティはビーガンやプラントベースの方向けに販売されている冷凍食品です。

主な原材料はレンズ豆と人参で、クミンなどのスパイスで味付けがされています。
電子レンジで解凍してからこんがりフライパンで焼くと、レンズ豆のホクホク食感と野菜の自然な甘さが楽しめるとっても美味しいパティです。

かなり厚みのあるパティなのでハンバーガー用としてバンズに挟んで食べると食べ応え満点で、お腹がいっぱいになるボリュームです。

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Kirkland Signature スナッキング ウォールナッツ

Kirkland Signature スナッキング ウォールナッツ

Kirkland Signature Hand-Shelled Snacking Walnuts
1,198円(税込)708g
おすすめ度:★★★★★

コストコで販売しているクルミの中でも大粒で高品質な素材が使われていて、手作業で殻が剥かれているので形が崩れていなくて綺麗なのが特徴です。

お塩や植物油などの添加物は一切使われていないので1食30gあたり213kcalとヘルシーで、ビーガンの方やダイエット中の方におすすめです。

しっかりしたプラスティック製容器入りで、賞味期限は約半年あります。

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Eat Pastry チョコレートチップクッキー 生地

Eat Pastry チョコレートチップクッキー 生地

Eat Pastry Cookie Dough Chocolate Chip
1,018円(税込)1.37kg
おすすめ度:★★★★★

コストコでビーガンやプラントベースの人以外にも人気の焼くだけで簡単にチョコチップクッキーを作ることができるクッキーの生地です。
牛乳やヨーグルトなどが陳列している冷蔵コーナーで販売していました。

加熱済みの小麦粉を使っていて卵などが入っていないので、焼かずに生のまま食べることもできますが、グニャグニャした食感であまり美味しくはないです。

オーブンやトースターで焼くだけで、焼き立てのクッキーを楽しむことができます。
クッキー生地にしっかり甘さがあって、チョコチップも入っているのでかなり甘いです。

パンに張りつけて焼だけで手軽にチョコチップメロンパンが作れて、とても美味しいので良かったらぜひお試しください。

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Kirkland Signature オーガニック フルーツ&ベジタブルピューレ パウチ

Kirkland Signature オーガニック フルーツ&ベジタブルピューレ パウチ

Kirkland Signature Organic Fruit & Vegetable Pouches
1,678円(税込)2.16kg 90g×24個
おすすめ度:★★★★★

コストコのベジタブルビューレは、オーガニック商品で添加物や保存料も一切使われていないので離乳食やお子様のおやつにも人気があります。

2種類の味が入っていて両方ともベースの野菜は黄色人参で、フルーツはリンゴやマンゴーや桃やピーチなどが入っています。

冷蔵庫で冷やしてそのまま食べても美味しいですが、野菜と果物をすりおろしたようなピューレ状なので、ドレッシングやカレーなどに使うこともできます。

常温保存が可能で蓋を開けるだけで簡単に食べられるので、ピクニックやお弁当など持ち運びにもとっても便利です。

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NATURAL DELIGHTS マジョールデーツ

コストコのNATURAL DELIGHTS マジョールデーツ

NATURAL DELIGHTS Fresh Medjool Dates
998円(税込)907g
おすすめ度:★★★★★

コストコで販売しているデーツはデーツの王様と呼ばれている高品質なマジョールデーツなので、しっかり甘みがあって肉厚でとても美味しいです。

デーツ好きな方は、一度食べたらリピート間違いなしの胸を張っておすすめできる一押し商品です。
今回は普通のマジョールデーツですが、同じメーカーのオーガニックタイプを販売している時もあります。

デーツはお砂糖の代わりに使うことができるので、お菓子を作ったりお料理に使ったり、常備してあると何かと便利なドライフルーツです。

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Nuttelex バター風味オリーブオイルスプレッド

Nuttelex バター風味オリーブオイルスプレッド

Nuttelex Buttery Spread With Olive Oil
558円(税込)1kg
おすすめ度:★★★★★

コストコの冷蔵コーナーで販売しているオリーブオイルから作られているバター風味のスプレッドになります。

材料がオリーブオイルとは思えないくらいバターのような味を楽しめるのでいつもリピートしています。
このNuttelexのバタースプレッドは冷蔵庫で冷やしても固くならないのが特徴で、冷蔵庫から出してすぐでもスぅ~とパンに塗ることができます。

ビーガンに優しい商品なだけではなくて、トランス脂肪酸とコレステロールが入っていなのでビーガン以外の人にもおすすめです。
オメガ3脂肪酸とビタミンDが入っているので、体に優しいのも魅力的ですよね。

お塩入りなので味は有塩バターにそっくりで、香料が入ってるのでほんのりミルキーというか独特な香りがあります。

加熱しても大丈夫なので、グラタンやシチューやムニエルなど料理を作るときやホットケーキやマフィンやクッキーなどのお菓子作りにも使える優れものです。

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Kirkland Signature オーガニック ブルーアガベシロップ

Kirkland Signature オーガニック ブルーアガベシロップ

Kirkland Signature Organic Blue Agave
1,728円(税込)1.02kg
おすすめ度:★★★★★

スーパーで購入するとお高めのアガベシロップですが、コストコなら1本約500kg入りで864円と比較的リーズナブルな価格で買うことができます。

アガベシロップは植物から作られている天然甘味料なので、ヴィーガンやベジタリアンの方でも安心して食べることができます。

お砂糖や蜂蜜よりも少量でしっかり甘みをつけることができて、低GIなので急激な血糖値の上昇を抑えてくれる甘味料なので健康志向の方やダイエット中の方にもおすすめです。

ハチミツや黒糖などと比べるとほとんどクセがないので食べやすくて、加熱しても大丈夫なので料理やお菓子作りにも大活躍してくれます。

特に気に入っているのは、アイスコーヒーやアイスティーなど冷たい飲み物に入れても、ガムシロップのように固まらずにサッと溶けてくれるところです。

体に優しくてヘルシーな甘味料をお探しの方に一押しの商品です。

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Bob’s Red Mill オーガニックオートミール

Bob's Red Mill オーガニックオートミール

Bob’s Red Mill Organic Old Fashioned Rolled Oats
1,080円(税込)1.587kg
おすすめ度:★★★★★

コストコで販売しているオートミールの中でも約1.5kgと丁度よい大きさの商品で、さらにオーガニックで味も美味しいのが特徴です。

オートミールってどれも同じに見えますが食べ比べてみると以外と違いがあって、コストコのBob’s Red Mill オーガニックオートミールはオーツ麦が大粒で香ばしさがあるのでとても美味しいです。

粒がしっかりしているロールドオーツですが、お湯に入れてお鍋や電子レンジで温めるとすぐに柔らかくなってとても食べやすいのもお気に入りポイントです。

アメリカ産のUSDA認定の有機全粒オーツ麦100%で、NON-GMO(遺伝子組み換えでない)のオートミールなので美味しいだけでなくて安心して食べることができます。

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marukome ダイズラボ 大豆のお肉

marukome ダイズラボ 大豆のお肉

marukome DAIZU LABO Soy Meat
1,198円(税込)560g 3種×2袋
おすすめ度:★★★☆☆

実はコストコでソイミートが買うことができます。
ここ数年、コストコでは大豆を原料にした大豆のお肉の取り扱いが増えてきていて、種類も豊富になってきました。

余談ですがフードコートにもガーデンバーガーというベジタリアン向けのメニューが登場していて、日本のコストコもベジタリアンやビーガンを意識して取り入れているんことが分かります。

ダイズラボ 大豆のお肉はお味噌で有名なマルコメから発売されていて、味や食感がお肉みたいで食べやすくて美味しいと人気の商品です。

レトルタイプなので開けるとパウチの中に半生のような状態で入っていて、開けた瞬間に大豆のいい匂いがします。
フィレ・ブロック・ミンチの3種類が入っているので、味はすべて同じですが食感や大きさが異なるため作るお料理に合わせて使い分けることができます。

今回ご紹介したのは料理にすぐに使えるレトルトタイプのソイミートですが、乾燥タイプやハンバーガーのパティタイプなども売っています。

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これであなたもコストコ通に!おすすめコストコの本&雑誌

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